Pilates

Pilates - effektive und gleichzeitig schonende Übungen, die vor allem die Stützmuskulatur - also Bauch, Rücken und Po - kräftigen und den ganzen Körper beweglicher und geschmeidiger machen.

Dabei fließen immer sensomotorische sowie Stabilisations- und Konditionsübungen mit ein.

Kurs: Pilates
Termin: mittwochs, 18.00 - 19.00 Uhr
Ort: Sporthalle Unterkochen, Fitnessraum

Leitung: Martina Lechner, DTB-Kursleiterin Pilates, Stability & Core
Telefon: 07361-89367

Gebühren:
Nicht-Mitglieder: 38,00 €
TVU-Mitglieder: 25,00 €
AOK-Mitglieder: 31,50 €
Familienpassinhaber: 25% ermäßigt

Beginn: 13.09.2023, 10 mal, mittwochs, 18.00 - 19.00 Uhr

Meldeschluss: 06.09.2023